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행복한 사람들의 공통점? 모두 '이 습관'을 실천했다
자기관리의 시작은 '몸'이다, 마음을 다스리는 첫 습관 ©브레인 톡톡 뉴스왜 운동은 '행복'과 연결되는가행복한 사람들의 일상을 들여다보면 공통된 하나의 습관이 눈에 띈다. 바로 규칙적인 신체 활동, 즉 운동이다. 운동은 단순히 체력을 유지하는 행위를 넘어, 스...
2025-07-20 11:50:23 / 소민소기자
[ESN 전시/개인전] 김솔규 개인전 '너에게 물든 계절' 개최
ESN엔터스타뉴스ㅣ로이정서울 성수동에서 감성적인 시화전이 열리고 있다. 이번 전시는 시인 김솔규의 개인전으로 사랑에대해 다양하게 풀어낸 13점이 소개된다.시인 김솔규 개인전전시가 열리는 공간은 레온갤러리 성수스트릿으로 오는 7월 20일(일)부터 7월 27일(일) 까지 ...
2025-07-20 11:37:12 / 로이정기자
프롬랩스 단백질 트리트먼트, 화해 4주 연속 1·2위 석권
국내 최대 뷰티 플랫폼 ‘화해’에서 더마 헤어케어 브랜드 프롬랩스(FROM LABS)의 단백질 트리트먼트 제품 2종이 트리트먼트/팩 부문에서 4주 연속 각각 1위와 2위를 4주 연속 유지하며 소비자 신뢰를 입증하면서 실제 사용자 리뷰를 기반으로 한 랭킹 시스템에서 의미...
2025-07-20 11:32:35 / 강태웅기자
[초복] 본격적인 무더위 시작…삼복의 의미와 초복·중복·말복의 풍속
삼복의 의미와 더위를 이기는 조상의 지혜로운 음식 삼계탕 - AI 제작이미지2025년 7월 20일(일), ‘초복’을 맞아 전국적으로 보양식 소비가 증가하며, 삼복(三伏) 기간에 대한 관심도 함께 높아지고 있다. 초복은 여름철 가장 무더운 절기 중 하나로, 삼복더위의 시...
2025-07-20 11:29:20 / 권오석기자
초복을 제대로 즐기는 법...
여름의 한복판, 무더위가 본격화되기 시작하는 시기인 초복은 단순히 ‘덥다’는 감각을 넘어선 특별한 의미를 지닌다. 예로부터 우리 조상들은 초복을 시작으로 중복, 말복까지 이르는 삼복더위를 건강하게 보내기 위해 특별한 식습관과 생활 습관을 실천해 왔다. 초복은 단지 한 ...
2025-07-20 11:24:03 / 최수안 정기자기자
미국 1위 하드티 ‘트위스티드 티’, 한국 상륙
선인터내셔널이 미국 하드티 시장 점유율 1위 브랜드 ‘트위스티드 티(Twisted Tea)’를 국내에 공식 출시하면서 이마트 계열 유통망을 통해 선보이며 국내 저도주 시장 공략에 나섰다고 전했다. 사진=선인터내셔널 보도자료 제공미국 하드티 시장 점유율 1위 브랜드 ‘트...
2025-07-20 11:19:33 / 강태웅기자
나트랑 쇼핑 필수 코스! 믿고 찾는 프리미엄 의류/운동화 전문점, 나트랑(냐짱) 준미샵(JUN MI SHOP)
나트랑 쇼핑 필수 코스! 믿고 찾는 프리미엄 의류/운동화 전문점, 준미샵(JUN MI SHOP)나트랑 여행 중 기념품이나 쇼핑을 계획하고 있다면, 준미샵(JUN MI SHOP)은 절대 놓쳐서는 안 될 필수 코스다. 나트랑 시내 중심에 위치한 준미샵은 뛰어난 품질의 의류...
2025-07-20 11:15:05 / 김주관기자
[성공하는 인간관계] ‘그 말투, 은근 거슬려요’…말버릇 하나로 인상이 바뀐다
"그 사람, 나한테 뭐가 불만이 있나?""저 말투는 왜 저렇게 기분 나쁘게 들리지?"우리는 종종 누군가의 말 한마디에 기분이 상하거나 반대로 호감을 느끼기도 한다. 겉으로는 친절해 보여도 말끝마다 튀어나오는 ‘근데’, ‘어쨌든’ 같은 말버릇이 상대방에게 부정적인 인상을...
2025-07-20 10:51:07 / 최수안 정기자기자
광주 첫 경남아너스빌 분양…‘무등산 디원’ 견본주택 북적 북적
경남아너스빌 브랜드가 광주에 처음 선보이는 단지 ‘무등산 경남아너스빌 디원’이 본격적인 분양 일정에 돌입했으며 무등산 자락에 위치한 입지와 특화 설계, 그리고 실수요자를 겨냥한 금융조건까지 더해지며 높은 관심을 끌고 있다고 분양관계자는 전했다. 사진=SM스틸 공식 홈페...
2025-07-20 10:41:46 / 강태웅기자
(사)한반도미래발전협회, (사)한국어린이경찰대의 “한반도 재난안전 보안관 양성 및 운영” 협약식을 체결하다.
(사)한반도미래발전협회(회장 송수근)과 (사)한국어린이경찰대(회장 정창호)(사)한반도미래발전협회(회장 송수근)는7월18일(금)오전11시 공군호텔에서(사)한국어린이경찰대(회장 정창호)와“한반도 재난안전보안관 양성”을 위한 상호협력 업무협약을 체결했다”라고 밝혔다. 금번 ...
2025-07-20 10:34:14 / 정금석기자
악뮤 이찬혁, 68억 건물주 등극…투자 수익률 43%
악뮤 이찬혁이 2020년 매입한 홍대입구역 인근의 중소형 빌딩 시세가 최근 68억 원대로 평가되며 성공적인 부동산 투자 사례로 주목받고 있으며 이는 매입가 대비 약 43%의 수익률을 기록한 셈이라고 알려졌다. 사진=악동뮤지션 공식 인스타그램악뮤 이찬혁이 2020년 매입...
2025-07-20 10:24:13 / 강태웅기자
㈜아이언렌트카 김기문 대표, 오세훈 서울특별시장 표창 수상
㈜아이언렌트카 김기문 대표가 렌터카 산업 발전에 기여한 공로를 인정받아 오세훈 서울특별시장으로부터 표창장을 수상했다.김 대표는 서울특별시자동차대여사업조합(이사장 박성호)에서 사외이사로 활동하며, 렌터카 시장 활성화를 위한 다양한 정책 제안과 현장 중심의 실천적 노력을 ...
2025-07-20 10:11:40 / 이아영기자
경주시, 생산관리지역에 휴게음식점 설치 허용키로…농촌 창업·일자리 새 숨통
경주시청 전경[사회안전학교폭력예방신문=이동훈 기자] 경주시가 생산관리지역도 일정 조건만 갖추면 휴게음식점 설치가 가능토록 조례를 대폭 손질했다.그간 활용이 제한됐던 농촌지역에 창업과 일자리의 길이 열리면서, 지역경제에 숨통이 트일 전망이다.경주시에 따르면, 시는 생산관...
2025-07-20 10:10:09 / 이동훈기자
나트랑(냐짱)에서 한국의 맛과 정을 느낄 수 있는 곳, 한국식당, 나트랑 맛집 해장골! 버고 호텔과 리게일리어 호텔 바로 앞 골목에 위치한 나트...
나트랑(냐짱)에서 한국의 맛과 정을 느낄 수 있는 곳, 해장골!나트랑 여행 중 베트남 현지 음식의 느끼함과 짠맛에 지쳐 칼칼하고 뜨끈한 한식이 그리울 때가 있다. 그런 분들을 위해 나트랑에 한국보다 더 한국스러운 맛을 선사하는 나트랑 맛집, 한식당 해장골을 소개한다!해...
2025-07-20 09:44:33 / 김주관기자
[오늘의 상식] "세상에서 가장 비싼 악기들..."
음악은 단순히 소리를 내는 행위를 넘어 예술과 역사, 문화가 집약된 형태로 존재합니다. 특히 세계적으로 유명한 악기들 중에는 수백만 달러를 호가하며, 하나의 예술 작품이자 문화재로 평가받는 것들이 많습니다. 오늘은 그런 악기들 가운데 세계에서 가장 비싼 악기들을 소개합...
2025-07-20 09:32:23 / 서하나 정기자기자
세 걸음 앞에 내 먹거리 키우기
모종판에 심은 상추씨가 싹을 틔우고 있다. 사진; 최영미가을 상추를 심었습니다. 지난주 불볕더위가 일주일째 기승을 부릴 때 모종을 사두고 후회했습니다. 너무 더워 심을 수도 없고 검색해 보니 8월 말에나 심어야 한다 하고, 어찌해야 할지 몰라 며칠 놔두었더니 절...
2025-07-20 09:25:01 / 최영미기자
[세상을 바꾼 이야기] "돼지 저금통의 탄생 비화...중세 점토에서 글로벌 아이콘까지"
돼지 저금통의 기원은 중세 유럽으로 거슬러 올라간다. 당시 사람들은 금속이 귀하고 비쌌기 때문에 일상 생활에서 점토로 만든 용기를 주로 사용했다. 특히 ‘피그(Pyg)’라 불리는 붉은색 점토는 가격이 저렴하고 가공이 쉬워, 부엌 용기나 동전 보관용 항아리로 널리 쓰였다...
2025-07-20 09:18:54 / 서하나 정기자기자
그대 눈 푸르다
전체적으로 이 시는 사랑의 여러 감정을 담고 있으며, 그 감정들은 서로 연결되어 있다. 푸른 눈은 사랑의 시작을, 눈물은 그리움과 아픔을, 그리고 지혜는 사랑의 깊이를 나타내며, 이러한 요소들이 함께 어우러져 사랑의 복잡성과 아름다움을 표현하고 있다. 베케르는 이러한 ...
2025-07-20 08:03:24 / 김태봉기자
중장년 디지털 교육, 스마트폰·AI·컴퓨터 한 번에 익힌다
중장년 디지털교육 사진-이지스쿨 뉴스디지털 환경이 빠르게 변화하면서 인공지능 사용이 필수가 됐다. 이번 특강은 중장년층을 위한 맞춤형 디지털 교육으로 스마트폰, 컴퓨터, AI 활용법을 한 번에 배울 수 있는 실습형 강의다.디지털 전환이 가속화되면서, 스마트폰·컴퓨터·A...
2025-07-20 06:58:39 / 김미숙
“70세도 코딩한다!” 시니어 AI 교육이 노년의 삶을 혁신하는 이유
1. 디지털 격차 해소를 위한 정부와 지자체의 시니어 AI 교육 정책대한민국은 초고령사회로의 진입을 앞두고 있다. 65세 이상 인구가 전체의 17%를 넘기며, 앞으로 10년 안에 20%를 돌파할 것으로 전망된다. 이러한 인구 구조 변화는 단순히 복지의 문제를 넘어, 기...
2025-07-20 01:05:11 / 김영미기자
통합뉴스
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예식은 아름답게, 관계는 단단하게…베리굿웨딩 김미영 부장이 주목받는 이유...
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혜지오 인천두피문신 전문 SMP 스튜디오인천 미추홀구에 위치한 두피문신 전문 스튜디오 혜지...
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