1인기업연합신문에서 진행하는 1인기업 인터뷰에서 타인의 몸과 마음을 치유하는 간호사, 푸른마음컴퍼니 배푸른 대표를 만났다. 배 대표는 푸른방 단체 독방과 블로그를 운영하면서 내성적인 사람들의 고민을 들어주고 자존감이 높아지는 과정과 강의를 진행하고 있다.
배 대표는 꿈을 잃은 회사원에서 꿈을 이루는 간호사가 되기까지 도전과 성장의 이야기인 ’서른하나, 간호사가 되었습니다‘의 저자이다. 또한, 그녀는 지금도 간호사 일을 하면서 몸이 불편한 사람들을 돕는 것뿐만 아니라, 그들의 마음을 치유하는데도 힘을 쓰고 있다.
Q. 어떤 일을 하시나요?
간호사와 1인기업 일을 동시에 하고 있습니다. 1인기업을 하면서 하는 프로그램은 여러 가지가 있습니다. 푸른 단톡방이란 커뮤니티 프로그램을 소개하겠습니다. 새벽 5시 나사링 모닝을 운영하고 있어요. 새벽 기상과 수면 코칭을 진행하고 있어요. 수면 리듬과 건강에 중점을 둡니다.
새벽 시간도 중요하지만, 저녁 시간도 중요하다고 생각합니다. 독서를 같이하는 나사랑 이브닝을 하면서 다이어리도 같이 쓰고 있습니다. 단톡방 내에서 이렇게 나사랑 모닝, 나사랑 이브닝, 무료 감사 일기를 챌린지로 진행하고 있고요. 감사 일기가 메인입니다.
유료 프로그램은 마음 일기입니다. ’나사랑 마음 일기‘라고 해서 자존감을 올릴 수 있는 실천 방법을 30일 워크북을 실천할 수 있게 돕고 있습니다. 이 과정의 마지막에는 높아진 자존감을 가지고 내가 어떻게 성장했는지 발표회를 하고 있어요.
나사랑 마음 일기는 5주 과정입니다. 우리는 ‘나는 할 수 없어, 왜 이렇게 안풀릴까, 나는 내성적인 사람이라 안되.’라는 안되는 이유를 얘기하죠. 자신의 한계와 믿음을 바꾸고 자존감을 높이는 과정입니다. 그러려면 나를 있는 그대로 사랑하는게 필요해요. 그걸 훈련하는거죠.
나사랑 비전 일기는 올바른 원함과 비전을 설정하고 앞으로 나가게 될 수 있습니다. 마스터마인드 vip 과정이라 앞의 모든 프로그램에 참여할 수 있습니다 .참여자분들이 나사랑마음일기로 나의 자존감이 높아지게 되면 그들에게 맞는 비전과 꿈과 목표를 설계해 드려요.
또한, 감사를 다양한 시각에서 쓸 수 있도록 하는 심화 과정입니다. 긍정적인 마음가짐도 확립하면서 내가 그 비전을 이루기 위해 해야 할 오늘 한 가지 그리고 두려움을 넘어서는 것까지 돕고 있습니다. 삶을 돌아보며 인생을 설계하는데 그들의 이야기를 담아 공저를 출간하고 있습니다.
Q. 이 일을 시작하게 된 계기는 무엇인가요?
고등학교 3학년 때 성적이 안 나와서 자존감이 많이 하락했습니다. 알고 보니까 제 마음에 병이 있더라고요, 이를 치료하려고 감사일기를 쓰고 상처받은 내면아이 치유를 몇 년간 연구하고 진행했습니다. 감사일기가 가장 도움이 되었어요.
고등학교를 졸업하고 남들처럼 똑같이 직장에 들어가서 일을 3년 정도 했어요. 인간관계도 어렵고 흥미와 적성에도 안 맞았습니다. 그래서 직장을 그만두고 유럽여행을 갔습니다. 스페인 산티아고를 마지막으로 40일간 걸으며 내가 원하는 일을 찾았어요. 치유하는 일이었어요. 지금 변하지 않고 두려워서 선택하지 않으면 아무것도 할 수 없다고 생각했습니다.
그래서 27살에 수능을 보고 간호대학을 나와 간호사가 되었습니다. 치유하는 사람이 간호사잖아요. 몸을 치유할 수도 있지만 마음도 치유해보자는 생각이 들었습니다.
환자들의 불편함을 해결해 주는 사람이 간호사라고 생각하고 1인 기업도 그 관점에서는 똑같아요. 고객의 불편을 해결해 주는 사람인거죠. 저의 고객은 내성적인 분들이에요. 부끄러움 많고 인간관계에 어려움을 겪는 분들이 많이 오세요.
이것이 저의 결핍이었고 이런 고민이 나만 하는 고민이 아닐 거란 생각이 들었어요. 그 사람들을 어떻게 도와줄 수 있을지 경험을 쓰자고 마음먹었습니다. 관련된 독서도 하고 콘텐츠로 만들고 그만큼의 성찰과 기록도 하고 있어요. 그렇게 2019년에는 ’서른하나, 간호사가 되었습니다‘ 도서도 출판하고 마음 치유 일을 시작하게 되었습니다.
Q. 본인의 차별점이 뭐라고 생각하나요?
저의 비전을 찾았고 다른 사람들의 비전도 찾아주는 일을 하기 위해 코칭을 하고 있어요, 저의 장점은 공감력이에요. 이를 바탕으로 그 사람의 인생 전반을 설계할 수 있게 돌아보게 합니다.
이게 바로 아까 말씀드린 ’마스터 마인드‘ 과정인데요. 나사랑 비전 일기인데 1대 1로 코칭을 4시간 동안 온라인에서 진행합니다. 그 사람의 인생에서 가장 영향력이 있었던 일, 보람이 있었던 일 등을 이야기해서 끌어낼 수 있어요.
그다음 현재 그 사람의 직장이나 업에서 사명과 보람 있는 것을 찾아서 내가 이루고 싶은 구체적인 목표를 설계합니다. 구체적인 수치와 어떤 모습이 될지 그에 적어가면 그분의 사명을 찾을 수가 있어요.
Q. 이 일을 하면서 어떤 보람을 느끼시나요?
’마스터 마인드‘ 과정을 바탕으로 그분과 일대일 코칭을 했잖아요. 그분이 한 말에서 소제목을 끌어내고 그대로 담았더니 책이 된 거예요. 저의 이야기가 아니라 그들의 이야기예요.
그래서 그 책에 그들의 이름을 가장 먼저 넣었습니다. 그분들이 작가가 될 수 있다는 걸 알려주고 가치를 주고 싶었어요. 혼자서 쓰면 잘 안 되는데 코칭을 통해서 이미 다 끌어낸 상태라 쓰면 되는 거거든요.
그 책이 저한테는 보물이나 마찬가지입니다. 그분들이 뿌듯해하는 모습을 보며 보람있었습니다.
예를 들면 이대희 님이라는 분은 소상공인들을 위한 편의점을 운영하는 청년입니다. 그분이 발견한 의미는 사람들에게 풍요와 만족할 만한 서비스를 제공하는 거죠.
고객의 만족과 풍요로움을 돕는 것이 이분의 행복이 되는 것입니다. 한 예로 편의점에서 마감 기한이 다 되어가는 제품들을 초등학교 아이들이나 고등학생들이 오면 하나 더 챙겨주고 또 고객들이 그걸 통해서 행복해하면서 돌아가는 경우가 있습니다.
고객의 행복을 우선순위로 두고 행복과 보람을 느끼는 것입니다. 그가 어떤 것에 보람을 느끼는지를 발견하게 되었어요.
또 다른 예시도 있습니다. 장용석 작가는 20대 후반 충성을 다해 일한 직장에서 권고사직을 당했어요. 이후 자신이 원하는 투자를 해 성공했고 직장인의 한계를 넘어서 사업을 시작했어요. 30대 초반에 부모님을 잃었거든요. 그 경험이 있었기에 타인의 건강한 삶을 돕고 있어요. 올해 1월에는 절주와 금연을 해서 아낀 돈을 성당에 기부했어요.
이 대표님과 장 작가님뿐만 아니라 운영하는 과정을 모두 들으시는 분이 감사 일기나 마음 일기나 비전 일기를 통해 내 삶을 돌아볼 수 있는 여유가 생겼다, 내가 뭘 원하고 좋아하는지 알게 되었다. 그렇게 얘기하시는 경우가 많았습니다. 고객이 좋아하는 일을 찾아줌으로써 가슴 두근거리는 삶의 원동력이 되고 있습니다.
Q. 마지막으로 하고 싶은 말이 있을까요?
삶이 힘들고 당신이 혼자라고 느낄 때에 저에게 꼭 연락해 주세요. 당신은 혼자가 아닙니다.
문의: 푸른마음컴퍼니 상담
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블로그: https://m.blog.naver.com/dreamfriendsdo
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