[신범용 N잡 칼럼] 꿈을 현실로 만드는 디지털노마드 황금멘탈 갖추는 3가지 방법
많은 사람이 돈과 시간에서 자유로운 디지털노마드를 동경하여 도전하지만 포기하고 다시 과거의 모습으로 돌아가는 일이 많다. 디지털노마드가 되는 유용한 지식과 정보가 담긴 책과 강의들이 넘쳐남에도 많은 사람이 디지털노마드가 되지 못하는 이유는 무엇일까?
새로운 책, 새로운 강의, 새로운 강사 등을 찾아 헤매지만 이것은 일시적인 안도감을 줄 뿐 당신이 원하는 디지털노마드의 삶을 보장해주지는 않는다. 필자 또한 과거 사업 실패 후 수많은 책과 강의를 찾아다니는 강의 컬렉터가 되어 지식을 수집하고 돈과 시간의 자유를 얻기 위해 노력했지만, 계획처럼 되지 않는 현실에 좌절할 수밖에 없었다.
롤모델의 행동을 따라 하고, 성공한 사례들을 보면서 동기부여 해보지만, 마음 한구석에 불안함이 두려움의 장벽을 만들어 지속적인 행동을 멈추게 하였다. 수많은 시행착오를 겪으면서 욕구와 열망으로 지식과 정보라는 도구를 가지는 것이 충분조건이 아님을 깨닫게 되었다. 이 도구들을 활용할 수 있는 나 자신의 황금멘탈이 갖추어져야 한다.
황금멘탈은 황금의 연금술 1단계 시간의 연금술을 통해 시간을 창조하고 2단계 치유의 연금술로 자존감을 높여 자기 확신을 굳건히 하며, 3단계 마음의 연금술로 자신의 강점과 가치관을 재발견하여 명확한 정체성을 가질 때 갖춰진다.
1.자신을 위한 시간 창조(시간의 연금술)
당신의 하루 시간을 기록해보면 대부분 시간이 다른 사람에게 사용됨을 깨달을 수 있다. 생계를 위하여 타인을 위해 사용하는 시간을 제외하고 당신만의 시간을 확보해보자. 여유시간을 다른 사람의 창조물을 보는 데 소비하고 있다면 당신은 시간 생산자가 아니라 시간 소비자이다. 디지털노마드는 콘텐츠를 생산하여 시간과 가치를 창출하는 생산자이다.
당신은 너무 바쁘고 챙겨야 할 사람들도 많다. 평소보다 1시간 일찍 자고, 새벽에 일어나서 나만을 위한 시간을 확보해보자. 아무에게도 방해받지 않는 새벽 시간을 진정으로 내가 좋아하는 일을 하면서 콘텐츠를 만들 수 있다. 지금 당장 할 일은 여유시간을 확보하고 시간 계획을 세워보는 것이다.
2. 감정을 치유하기(치유의 연금술)
당신은 더 나은 삶을 살기 위해 피나는 노력을 해왔지만 정작 현실은 크게 변하지 않았다. 당신은 현실을 바꾸지 못한다. 현실에 대한 인식을 바꿀 수 있을 뿐이다. 지금까지 겪은 경험과 믿음으로 현재와 미래를 인식하기에 당신은 과거의 삶에서 크게 벗어나지 못한다.
내면에 억압된 감정을 해소하고 부적절한 신념을 해제하기 위해서는 용서와 감사가 필요하다. 명상을 통해 회피했던 감정을 느껴주고, 무의식의 신념을 교정함으로 당신은 다른 삶으로 나아갈 힘을 얻게 된다.
3. 자신의 강점과 가치관 재발견(마음의 연금술)
시간과 에너지를 확보했다면 과거의 자신을 탐구하여 강점과 가치관을 재발견할 수 있다. 과거에 무력하게 다른 사람이나 사회에 의해 좌절된 꿈을 되살리고, 미래로 향해 나아갈 수 있는 가치관을 재발견하자. 강점과 가치관을 발견하고 자신이 좋아하는 일과 연결하여 새로운 정체성을 갖추는 것이다. 자신이 선택하고, 스스로 책임지는 삶에서 당신은 자기 확신과 자존감을 높일 수 있다.
디지털노마드 N잡러를 위한 황금의연금술에 관해서는 아래 홈페이지에 확인할 수 있다.
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